就目前癥狀來看,通常屈光不正,平時睡眠缺乏,用眼過度,年齡增大等引起的。緩解方法平時要注意休息,合理用眼,控制手機,電腦,電視等精細用眼的使用,如果有屈光不正的話,要佩戴合適的眼鏡,平時多參加戶外鍛煉,比如打球,跑步,多看遠處,一般治療效果不是很好,主要以預防為主。但要定期復查。
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